약탕목욕

혈액순환을 돕는 약탕 

    
★  유  자 탕


손발 저림을 비롯해서 신경통, 류머티즘에도

효과가 있습니다.

생유자 4~5개를 잘게 썰어 목욕물에 넣고 목욕을 합니다.


★  귤 껍 질 탕


귤은 신진대사를 활발하게 하고

근육이 피로할 때 도움을 줍니다.

말린 귤껍질을 목욕물에 넣고 목욕을 합니다.


★   창  포  탕


약효가 있는 것은 늪이나 강가에 자생하는 창포입니다.

청포의 잎과 뿌리를 우려낸 물로 목욕을 하면

손발이 저린 증세도 가라앉습니다.